Четверг, 25.05.2017, 17:12
Красота и здоровье
Приветствую Вас Гость



Народные рецепты красоты
Лечение растяжек народными методами

Растяжки, или стрии, появляются при беременности, при р
езком увеличении массы тела, при быстром подростковом росте, быстром росте мышц при бодибилдинге, и даже при быстром похудении, когда не успевающая сокращаться кожа складывается в складки, на месте которых возникают стрии. Растяжки легче предупредить, чем потом лечить, но, если стрии на коже уже образовались, то лечение растяжек народными методами поможет уменьшить рубцовые образования.

Излюбленные места растяжек на теле - бёдра, живот, грудь и даже предплечья.
Растяжки имеют вид полосок, вначале - багрово-красных, бордовых, затем со временем они белеют, приобретая вид перламутровых тонких полосок на коже. Растяжки образуются вследствие разрывов подкожных тканей, которые не успевают адаптироваться к быстро растущему объёму тела. 

Растяжки - это не что иное, как рубцы. Как известно, рубцы лечить нелегко, их лечение может занимать длительное время, с комплексным применением многих видов средств. С растяжками дело обстоит так же - если уж они возникли, то лечение должно быть комплексным и длительным.

Косметические клиники предлагают новые методы лечения растяжек, но все они основаны на радикальном воздействии на область растяжки - химический и механический пилинг, процедуры которого болезненные, да и не каждой женщине по карману.

Но лечение растяжек народными методами может принести хороший эффект, кроме того - эти методы доступны практически каждой женщине, не занимают много времени, а ещё и полезны для кожи, увлажняют и выравнивают цвет и рельеф кожи. Единственное условие - применять методы в течение длительного времени, регулярно.

Лечение растяжек народными методами.

1) Приготовить масло. В масло миндаля добавить эфирное розмариновое масло из расчёта 4:1, втирать в места, где появились растяжки, ежедневно вечером, после душа. Применять средство ежедневно, до полного исчезновения растяжек. Масла для рецепта можно купить в аптеке.

2) На 1 столовую ложку масла жожоба добавить 3 капли масла петитгрейна, растереть места растяжек. Применять ежедневно. Это же средство можно применять для профилактики растяжек, начиная с пятого месяца беременности.

3) Сделать скраб. Смешать сахар, соль и пальмовое масло (можно заменить сливочным или маслом какао) в пропорции 2:2:1. Вместо сахара можно взять такое же количество плотно засахарившегося мёда. Массу хорошо размешать и положить в плотно закрывающуюся баночку. Каждый день в душе делать массаж проблемных зон, растирая кожу до покраснения. Смывать тёплой водой, затем нанести на тело увлажняющий крем или молочко.

4) Сделать молочко для тела от растяжек (норма указана на 1 месяц). Смешать 100 гр. масла миндаля (не эфирного), 10 мл масла розмарина или петитгрейна (эфирного), 150 мл любого увлажняющего молочка для тела. Если кожа сильно сухая и раздражённая – в первый месяц использования в состав добавить дополнительно ещё 50 мл масла миндаля. Каждый вечер после душа массировать проблемные места кожи с растяжками до покраснения с использованием приготовленной смеси.

5) 1 грамм мумиё растворить в одной чайной ложке тёплой кипячёной воды. Выдавить в баночку 80-граммовый тюбик детского крема, влить мумиё и хорошо перемешать. Ранить крем с мумиё в холодильнике. Каждый вечер перед сном нужно втирать в проблемные места кожи с растяжками этот крем. Лечение проводить на протяжении длительного времени.

6) Смешать стакан молотого кофе со 100 граммами мёда и 100 граммами оливкового масла. Ежедневно в душе проводить пилинг, массируя области растяжек до покраснения.

7) В 100 граммов оливкового масла добавить 10 граммов масляного раствора витамина А. Ежедневно после душе втирать в область, где появились растяжки, данное средство. Хорошо, если кожа вначале была промассирована с пилингом. Средство применять 1 месяц, после чего сделать перерыв на 10 дней, затем лечение повторить.

8) В баночку влить стакан свежевыжатого сока алоэ, стакан оливкового или кунжутного масла, добавить чайную ложку витамина Е и половину чайной ложки витамина А. Смесь хорошо перемешать, затянуть тёмной бумагой (или баночку брать из тёмного стекла), поставить в холодильник. Дважды в день, утром и вечером, ежедневно, средство наносить на кожу с растяжками. Средство желательно не смывать.

9) Два раза в неделю на места кожи с растяжками нужно делать маски из яичного белка. Белок взбить, нанести тонким слоем на кожу, дать подсохнуть. Примерно через 30-40 минут белок с кожи нужно смыть тёплой водой, затем смазать кожу увлажняющим кремом или оливковым маслом.

10) Против растяжек на груди нужно после кормления ребёнка смазывать железы грудным молоком, дать подсохнуть, затем смыть тёплой водой без мыла.

11) Взять 150 граммов натурального йогурта, добавить в него столовую ложку миндального масла, мелко натёртую цедру 1 лимона, сок с этого лимона. Смесь хорошо перемешать. Нанести средство на область растяжек, можно затянуть пищевой плёнкой. Держать нужно полчаса, после чего смыть тёплой водой, массируя. Такой пилинг нужно делать дважды в неделю.

12) Размять 1 плод авокадо в пюре, добавить 2 столовые ложки косметической глины, горсть овсяной муки, столовую ложку оливкового масла. Интенсивно натирать кожу, оставляя средство на коже на 20 минут, после чего смывать тёплой водой. Такие процедуры выполнять через день или дважды в неделю.

13) Виноград тёмных сортов блендером измельчать в пюре (вместе с косточками), наносить на кожу с растяжками на полчаса ежедневно, можно затягивать пищевой плёнкой и держать более продолжительное время. Смывать, массируя кожу.

14) В баночку налить 50 граммов оливкового масла, капнуть в него по 10 капель эфирных масел можжевельника, лимона, лаванды. После душа и пилинга наносить масло на кожу с растяжками раз в день, на ночь.

15) Свежим соком окопника (всё растение с корнем) смазывать места кожи с растяжками ежедневно. Если нет возможности – можно делать компрессы с отваром окопника. 1 столовую ложку сухой травы залить половиной литра кипятка, на водяной бане держать полчаса. Марлевую салфетку смачивать в настое и на всю ночь прикладывать к растяжкам, затягивая плёнкой.

16) Один-два раза в неделю на кожу с растяжками делать маску: кубик дрожжей развести в полстакане тёплых сливок и 1 столовой ложке мёда. Дать постоять полчаса, затем нанести на кожу и затянуть плёнкой, держать 1 час.

Следует остерегаться применения кремов от растяжек, потому что многие из них содержат в своём составе гормональные вещества. Эффективное лечение растяжек народными методами поможет избавиться от этой проблемы при условии регулярного выполнения процедур на протяжении одного-двух месяцев. Одновременно с косметическими домашними средствами нужно выполнять ежедневный самомассаж проблемных зон и гимнастику, чтобы кожа приобрела эластичность.

Чистка организма
ЧТОБЫ очистка организма прошла максимально эффективно, постарайтесь правильно подготовиться. Уже за несколько дней до начала курса следует ограничить потребление сахара, кофеина (чая, кофе и колы), растительного масла, алкоголя, мяса и молочных продуктов, отдав предпочтение рыбе и салатам из сырых овощей.

День первый

СРАЗУ после пробуждения, выпейте стакан воды с ломтиком лимона. Примите бодрящий душ и разотрите кожу, чтобы усилить циркуляцию крови. Наденьте свою самую удобную одежду. Вы будете много отдыхать, а также займетесь несложными физическими упражнениями — поэтому лучше остановить свой выбор на одежде, не стесняющей движений.

Завтрак
Начните день с фруктового салата. Фрукты стимулируют работу печени, которая должна первой включиться в работу, расщепляя накопленные запасы токсинов. Тем, у кого бывают трудности с пищеварением, вместо фруктов лучше выпить пару стаканов свежего фруктового сока. Соки усваиваются легче, поскольку при отжиме удаляется большая часть клетчатки.

После завтрака сделайте небольшую зарядку, старайтесь не напрягаться. Не выбирайте сложные упражнения, требующие большой физической нагрузки. Ваша цель привести тело в тонус, а не накачать мышцы. Немного отдохнув после зарядки, отправляйтесь на прогулку. Вернувшись домой, выпейте стакан воды или травяного чая.

Обед
Побалуйте себя овощным салатом. Овощи очень полезны при чистке организма, поэтому порция должна быть большой. Заправку сделайте из оливкового масла и лимонного сока.

Вполне вероятно, что вы почувствуете небольшую усталость. Это нормально, ведь борящийся со шлаками организм тратит много сил и энергии. Поэтому постарайтесь отдохнуть после обеда. Можно просто полежать, а можно и поспать часок-другой.

Полдник
Приготовьте стакан свежего фруктового сока или заварите чай из трав. Даже если вы сильно проголодаетесь, постарайтесь не есть ничего лишнего. Ограничьтесь яблоком или горстью семян подсолнечника.

Перед ужином немного прогуляйтесь или, если есть возможность, поплавайте в бассейне. Эта процедура не только успокоит и одновременно взбодрит вас, но и окажет благоприятное воздействие на лимфатическую систему.

Ужин
В дни очистки ужинать следует не позже 6 часов вечера, чтобы у организма перед сном было достаточное количество времени для переваривания. Отварите смесь из овощей и приправьте ее зеленью.

Прежде чем отправиться спать, примите расслабляющую ванну. Можно добавить в воду морскую или обычную соль и эфирные масла. Полежите минут пятнадцать — двадцать, чтобы токсины успели выйти на поверхность кожи, затем вылезайте из ванны и завернитесь в теплое полотенце. Не забудьте перед сном выпить чистой воды.

День второй

КАК и в первый день, отметьте свое пробуждение стаканом минеральной воды с лимоном. Затем отправляйтесь в ванную и примите контрастный душ. Он стимулирует кровообращение, усиливает тонус мышц и кожи. Помните, процедура всегда должна заканчиваться прохладным ополаскиванием.

Завтрак
На завтрак опять фрукты. Вы можете приготовить из них салат, а можете съесть в «чистом виде».

Если чувство усталости усилится, не переживайте, это токсины продолжают покидать ваш организм. Просто выпейте побольше воды, чтобы ускорить процесс, и постарайтесь заснуть. Неприятные симптомы скоро исчезнут.

Обед
Так же, как и накануне, приготовьте овощной салат.

Займитесь несложными физическими упражнениями. Постарайтесь сходить в сауну или парную, они оказывают хорошее очищающее воздействие. Ведь огромное количество токсинов выводится через кожу. В бане активизируется деятельность потовых желез, что способствует более активному выведению шлаков.

Вернувшись домой, не забудьте выпить побольше воды и постарайтесь расслабиться перед полдником.

Полдник
Стакан фруктового сока или чашка травяного чая.

Ужин
Приготовьте смесь из сваренных на пару овощей. В качестве приправы вместо соли и перца используйте розмарин или петрушку. Петрушка обладает мочегонным эффектом и очищает кровь, а розмарин улучшает работу печени и стимулирует кровообращение.
После ужина отдохните перед телевизором или немного почитайте. Перед сном устройте себе еще одну потрясающую расслабляющую ванну. Уже на следующее утро вы почувствуете себя абсолютно отдохнувшей, посвежевшей и похорошевшей.

Обертывания для груди

Обертывания для груди бывают холодными и горячими, которые одинаково тонизирующе действуют на ткани груди, способствуют оттоку лимфы и крови, укрепляют стенки сосудов, улучшают цвет кожи и выравнивают ее.

Обертывания для груди проводят с помощью лечебной грязи, водорослей, трав, которые содержат различные витамины и микроэлементы. Суть их состоит в том, что под воздействием естественного тепла, на коже раскрываются поры, через которые в организм проникают полезные вещества.

Обертывание для груди водорослями.
Это наиболее распространенный вид обертывания. Ученые доказали, что морские водоросли по своему составу сходны с химической формулой плазмы крови, поэтому все содержащиеся в них микроэлементы хорошо усваиваются организмом человека.

В результате процедуры кожа груди разглаживается и подтягивается. Если планируется горячее обертывание, то берутся водоросли, чаще ламинария (100 г. на литр воды), и 30 мин. размачиваются в хорошо теплой воде.

Для холодного способа замачивание проводят в течение 2-3-х часов. После этого водоросли прикладывают на область декольте. Обертывания проводят вечерними курсами в течение 6-10 дней.

Самый доступный рецепт для проведения процедуры обертывания груди: смешать в равных частях ламинарии, лимонное масло и косметическую глину. Полученный состав нанести на область груди на полчаса, накрыть полотенцем, затем смыть водой.

Обертывания для груди с использованием растительных экстрактов.
Если вам подарили букет роз, то не спешите выбрасывать его после увядания, ведь лепестки этих цветов – народное тонизирующее средство. Взять 2 ст.л. размельченных до состояния муки сушеных лепестков роз и смешать их с 1 ложкой сливок. Нанести смесь на грудь на 15 минут, накрыть полотенцем

Хорошим тонизирующим средством, используемым при обвислой коже груди, является обертывание на основе грецкого ореха.

Необходимо смешать 4 шт. измельченных орехов, по 1 столовой ложке меда и сливочного масла , добавить яичный желток. Нанести состав на очищенную кожу груди, накрыть пеленкой. Смыть через 20 минут.

Грязевые обертывания для груди.
Для грязевых обертываний для груди используются промышленные косметически препараты. Разведенное средство аккуратно наносят кисточкой, избегая области вокруг сосков. Частота процедуры составляет 2 раза в неделю.

Для лучшего эффекта ее проводят поочередно с другими видами обертывания, масками, ваннами и массажем.

Форма входа

Реклама от Google

Календарь

«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Реклама от Google

Copyright MyCorp © 2017 | Конструктор сайтов - uCoz